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季節の変わり目にアロマテラピー!

季節の移り変わりで、体調を崩しやすい時期です。残暑の厳しい日が続いたかと思っていたら、今度は肌寒くなってきてます。身体の調子は如何ですか?夏の疲れが取れていないうちに秋がそこまで来ています。体調を崩さないように気を付けてください。
こんなときに心身の健康にアロマテラピーはいかがですか?

リンデン・アブソリュート:
シナノキ科
うっとりするほど芳醇
麗しく、深みのある香り
万人から好まれる美しい香り
深く濃い緑色
非常に持続性がある

花より抽出されるもの
ジャスミンやローズ・アブソリュートが有名
リンデンも劣らない魅惑的な美しさを満たす

リンデンの花:
ハーブティーに使われる花として有名
極めて優れたリラックス効果がある
不眠症に
消化不良に

エッセンシャルオイル:
極めて優れたリラックス効果がある
特に緊張や不安などに
精神的なストレスに
安眠を妨げられているとき

首や肩をマッサージや就寝前のアロマバス
神経を落ち着かせ
深い眠りの準備をしてくれる
寝室でアロマランプ芳香浴も良い
・マージョラム・スウィート
・ネロリ
・ラベンダー
・カモミール・ローマン
などとのブレンドがいい

ゆったりとくつろぎたいとき
リビングの香りつけに
少し贅沢なリラックスに
お客さまのおもてなしに
スキンケアや髪の毛の手入れ

身体面
血液サラサラにすること助ける

ローマ時代:リンデンの樹皮の内側の部分を肉と一緒に煮て味と香りを整えていた
フランス:リンデンの花はティユルと呼ばれ、不眠症や消化不良に有効なハーブティーとして広く飲用

高価なオイル
ローズ・オットー
ローズ・アブソリュート
メリッサ・トゥルー
リンデンなど
偽物や合成品が流通していて注意が必要


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Re Comments.

『』 
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございます♥
TOMTOM応援団まいりました.....(((ヾ(  ´ ∇ ` )ノ

リンデンバウム(ボダイジュ)のバスソルトを使っています、香りといい、温まり方といい
大好きです(⌒∇⌒)

今度、ワタシがリンデンバウムのアロマの記事など
かくとき、トラックバックいただいちゃおうかな?

よろしくねん(●´v`●)
2006/09/09(Sat) 09:42:00 | URL | ♥みうみう♥さん #-[ Edit.]
バスソルト良いですね!
いつも、アロマのこと教えて頂いて、助かってます。
これからも、応援団ヨロシクお願いしますv-363
2006/09/09(Sat) 13:25:03 | URL | toto tomtomさん #-[ Edit.]
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