スポンサー広告  

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
無感動になった、無気力だ、無関心なときのエッセンシャルオイル!
 冬場に入り、たいへん寒い日も多くなってます。季節が変わり、体調を崩しやすい時期です。身体の調子は如何ですか?寒い冬の季節、体調を崩さないように気を付けてください。
 こんなときに心身の健康にアロマテラピーはいかがですか?

おすすめ 
ベルガモット Bergamot
学名:Citrus Bergamia
ミカン科
果皮より抽出
柑橘系

誰からも好まれる香り
爽やかなシトラス香り
心地よい香り
爽やかな優しい香り
オレンジ・スイートやレモンに似ている

優れた心理的効果がある
気分が落ち込んでいるとき良い
自分に自信を持たせ心に活力を与える
心を明るくする働きが優れている
気分を明るくさせ、元気になる
食欲を正常に整える

心を落ち着けてくれる
リラックスさせる
不安や緊張、怒りを鎮める
ラベンダーとブレンドすると相性があう
心理的に優れた作用

注意:
光毒性があるので肌につけたときは、日に当たらないよう注意すること

ゼラニウム(Geranium)
学名:Pelargonium graveolens(Pelagoniumの場合もある)
フクロソウ科
花、茎、葉から抽出

ほのかに甘い香り
ローズに似た香り
ミントのような香りを含有

憂うつ感を鎮めて精神を安定させる
女性に役立つ特性を多く保有
気分が落ち込んだとき
イライラしたとき
不安や気分の落ち込みを改善
精神を明るく高揚させる働き
気持ちを高めて明るくする
心のバランスを回復
穏やかな気持ちにする
精神的に不安定になる方に
嫌な思い出に不安定になっている時
感情の起伏が激しいとき

更年期や月経前などホルモンのバランス調整

ローズマリー Rosemary
学名:Rosmarinus officinalis
シソ科
花と葉から抽出
すがすがしい香り
染み通るような香り
刺激的な香り
強いしょうのうのような香り

しょうのうのような香りが夏バテ、疲労回復に良い

心身の感覚を目覚めさせる働き
気分をシャキッとする
集中力のアップ
記憶力も上がる
無気力などを改善する
頭をスッキリさせる
記憶力を高める
集中力を高める
元気にしてヤル気を引き出す

注意
高血圧症の方は避けて下さい
妊娠中は避けて下さい
通経作用がある

ジャスミン Jasmine
学名:Jasminum officinale var.grandiflorum
モクセイ科
花より抽出

最も魅惑的な香り
美しい香り
女性に好まれる香り
甘美な香り
陶酔と高揚感を誘う香り
豊かな香り

ローズやネロリとともに高価
エッセンシャルオイルの宝石
ローズ  :精油の女王
ジャスミン:精油の王

自信を失ったとき
スランプに落ちたとき
前向きににしてくれる
エネルギーやパワーが落ちたとき
無感動や無関心のとき
ゆったりと気分にしてくれる
心理的活性をよみがえらせる

ジュニパー Juniper
学名:Juniperus communis
木の実から抽出
ヒノキ科
深く静かな香り
森の木々を感じさせる香り
ウッディーな香り
爽やかな香り
松葉のような香り
心に染み込むような香り
ヒノキ(檜風呂)似た香り

香りを深呼吸すると心が鎮まる
深い集中力を得られる
勉強部屋や仕事場の香りとして適す
長時間のデスクワークに疲れたときに良い

仕事上で人と会うことが多いときに良い
家族の世話に追わているときに良い
対人接触のために精神的、感情的に消耗してしまうときに良い
疲れた心をリフレッシュする
落ち着いた幸福感を与える
精神の覚醒度を向上する
チャレンジ精神を強くする
森林浴の深い癒しを与える

注意
妊娠中は避けて下さい
腎臓障害のある方は避けて下さい




ブログランキング・にほんブログ村へブログランキングブログランキング
スポンサーサイト

Re Comments.

Comment Form.

  管理者にだけ表示を許可する 


    タイピング・ブロック オセロゲーム ケンコーコム 春の快適生活特集





上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。